MEIN YOGA
Jede Yogastunde ist ein kleiner Urlaub mit sich selbst und dazu möchte ich meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer einladen – in die bewusste Wahrnehmung von Atem und Bewegung, um dadurch inneren Freiraum zu kreieren, der den Geist zur Ruhe kommen lässt.
Heartfulness & Mindfulness sind für mich die zwei wesentlichen Aspekte, die ich in meinem Yogaunterricht verwirklichen und verbinden möchte: bewusste Wahrnehmung und Ankommen in der Präsenz des Augenblicks in Verbindung mit einer fließenden Yogapraxis, mal sanft, mal kraftvoll.
MEINE VITA
Yogaausbildung: PowerPassionPeace @Yogahaus Ettlingen, American Yoga Alliance (AYA 500h), Yogalehrerin im Yogahaus Ettlingen und in der Schule seit 2013.
Certified ThetaHealingTM Practioner
Vipassana Meditation (S.N.Goenka), Kriya Yoga (P. Yogananda)
Körper- und Energiearbeit: Reiki, Thai-Yoga Massage, Fußreflexzonenmassage
Alle PowerPassionPeace-Ausbildungen im Yogahaus Ettlingen sind Yoga Alliance-zertifiziert.
