WANN?
KURSBEREICH / Kursleitung
Unsere Themenkurse sind bei der Präventionsdatenbank anerkannt und haben eine Krankenkassenzertifizierung. Sie werden von den gesetzlichen Krankenkassen 2-mal im Jahr mit 80 Prozent bezuschusst.
Investition
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Schreib uns eine E-Mail an namaste@yogahaus-ettlingen.de
Das erwartet dich:
Jeder Kursabend widmet sich einer Meditationsform, die verständlich erklärt, achtsam angeleitet und eigenständig in Stille praktiziert oder bewusst in die Yogapraxis integriert wird.
Du kannst die unterschiedlichen Meditatione sowohl in Ruhe als auch in Bewegung erfahren und ihre Wirkung auf Körper und Geist bewusst wahrnehmen.
Sanfte Yogasequenzen unterstützen dich dabei im Körper anzukommen, die Meditation vorzubereiten oder im Anschluss zu vertiefen.
Der 8-wöchige Themenkurs schenkt dir eine bewusste Auszeit für mehr Klarheit, innere Balance und fokussierte Aufmerksamkeit im gegenwärtigen Moment – eine Zeit voller Impulse zum Innehalten, Spüren und Ankommen.
»Meditation ist weder Konzentration noch Entspannung. Sie ist eine Art Heimkehr.« — Sadhguru
Erlebe Yoga und Meditation auf kreative, ganzheitliche Weise – denn Meditation ist oft mehr, als wir denken.
Unsere Kurse haben eine Krankenkassenzertifizierung und werden von den meisten gesetzlich Krankenkassen bezuschusst.
