WANN?
KURSBEREICH / Kursleitung
Cornelia Stoll-Flemming_ Yogalehrerin | RYT 500 — PowerPassionPeace | RYS 500 American Yoga Alliance | Yogahaus Ettlingen
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Das erwartet dich:
In dieser Flow Stunde verbinden wir fließende Bewegungen mit Achtsamkeit und Atemwahrnehmung und mobilisieren dabei den ganzen Körper.
Zu Beginn jeder Stunde gibt es eine Inspiration, die dich durch die Stunde begleitet und dein Fokus der Stunde sein kann auf dem Weg zu deiner inneren Wahrnehmung und Ruhe.
Dein fließendes aber sanftes Yoga am Abend aktiviert den Körper und gibt Energie für den Alltag. Freue dich auf sanfte Bewegungen, die mentale Klarheit, Achtsamkeit und Fokussierung ermöglichen, um so eine klare Intention für den Alltag zu setzen.
Unsere Kurse haben eine Krankenkassenzertifizierung und werden von den meisten gesetzlich Krankenkassen bezuschusst.
