Hände rollen eine Yogamatte im Yogahaus Ettlingen aus.
Hände rollen eine Yogamatte im Yogahaus Ettlingen aus.

Einsteigen

Yoga ist Weg & Ziel

Grundlagenkurs 1

WANN?

Di | 07.01.25 | 18.30
18.30 bis 19.45 Uhr — 8 Kurseinheiten

WO (RAUM)?

Kronenstraße 11 oben

KURSBEREICH / Kursleitung

Zertifizierung

Unsere Grundlagenkurse sind bei der Präventionsdatenbank anerkannt und haben eine Krankenkassenzertifizierung. Sie werden von den gesetzlichen Krankenkassen 2-mal im Jahr mit 80 Prozent bezuschusst.

Investition

Kursgebühr € 125,- / 8 Termine

DU HAST FRAGEN?

Schreib uns eine E-Mail an namaste@yogahaus-ettlingen.de

Das erwartet dich:

8 WOCHEN BEWEGEN, DURCHATMEN UND ENTSPANNEN

FÜR KÖRPERLICHE, EMOTIONALE & MENTALE BALANCE.

STRUKTURIERTES EINSTEIGEN FÜR YOGABEGINNERS.

Im Yoga ist Weg und Ziel – Grundlagenkurs entdecken wir Yoga zum einen als eine Methode und zum anderen als einen Zustand des Seins. Durch die Techniken wie Körperhaltungen (Asanas) Atemübungen (Pranayama), Entspannung, Mediation und Ethik entwickelt sich ein  ganzheitlicher Prozess, der die Erfahrung von Gesundheit, VerbundenSein und Freiheit ermöglicht.  In diesem Kurs wird schnell deutlich, dass es im Yoga nicht nur um körperliche Fitness, Kraft und Flexibilität, sondern um das Erleben von Harmonie, Gelassenheit und Selbstwahrnehmung geht. So liegt die Schönheit der Aussage »Yoga ist Weg und Ziel« in der Erkenntnis, dass jeder Schritt auf dem Weg schon Teil des Ziels ist. Wir freuen uns, wenn du dich mit uns auf den Weg diese Erfahrung von Yoga machst.

Unsere Kurse haben eine Krankenkassenzertifizierung und werden von den meisten gesetzlich Krankenkassen bezuschusst.