JawToBack_03
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Special

FROM JAW TO BACK

Yoga für Kiefer, Nacken, Schultern & Rücken

WANN?

Sa | 20.02.27 | 14 Uhr
14:00 bis 16:00 Uhr

WO (RAUM)?

Kronenstrasse 11

KURSBEREICH / Kursleitung

Cathrin Denk — RYT 500 — PowerPassionPeace | RYS 500 American Yoga Alliance | Yogahaus Ettlingen

Corinna Willsch — RYT 500 — PowerPassionPeace | RYS 500 American Yoga Alliance | Yogahaus Ettlingen

 

Investition

28 €

DU HAST FRAGEN?

Schreib uns eine E-Mail an namaste@yogahaus-ettlingen.de

Das erwartet dich:

Wir schauen uns zunächst die wichtigsten anatomischen Zusammenhänge an und setzen das Wissen anschließend direkt in die (Yoga)Praxis um. Dich erwartet eine gezielte Kombination aus Yoga, Faszienübungen, Dehnung, Massage und Entspannung mit besonderem Fokus auf die Bereiche, in denen sich Stress und Anspannung häufig bemerkbar machen. Eine erholsame Endentspannung rundet die Praxis ab.
DU NIMMST MIT
Konkrete Übungen für mehr Beweglichkeit, Entspannung und Körperbewusstsein, die du einfach in deine eigene Yogapraxis und deinen Alltag integrieren kannst.
Der Workshop ist für alle Yoga-Teilnehmenden geeignet. Wir freuen uns auf dich — Cori & Cathrin
Impulse für mehr Beweglichkeit, Entspannung und Körperbewusstsein für Yogapraxis & Alltag

WAHRNEHMEN — BEWEGEN — LOSLASSEN

»Zähne zusammenbeißen!« .. viel zu häufig ist das das Motto unseres Alltags. Stress und zu wenig Bewegung, Dehnung oder Entspannung können sich in Kiefer, Nacken, Schultern und Rücken bemerkbar machen.